15 Consejos para a empezar a correr desde cero
Correr es una forma de ejercicio que no solo impulsa el cuerpo, sino también el espíritu. Desde tiempos antiguos hasta…
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La hidratación en el deporte es de vital importancia debido a que el rendimiento físico se ve afectado por el…
En la publicación de hoy… ¡Practica deporte y evita lesiones! O lo que es lo mismo, consejos para runners que…
Tendría que extenderme mucho más para explicar todo lo que significó para mi el fin de semana pasado en Somiedo, unos…
Retomamos nuestro blog para hablar, ahora que estamos en verano y con todos nuestros deportistas participando en diferentes pruebas y…
Hoy estoy aquí, en el blog de la Clínica Nespral, para contaros un poco mi experiencia en la última prueba a…
Hoy estoy de nuevo en el blog de Clínica Nespral para hablaros de mi experiencia en la participación del Campeonato…