Javier Figaredo Menéndez

Javier Figaredo Menéndez

Entrenador Personal

• Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Universidad Isabel I).
• Diplomado en Educación Física (Universidad de Oviedo).
• Máster universitario en Entrenamiento Personal, Prevención y Readaptación Físico-Deportiva (Univ. Isabel I).
• Especialista en Entrenamiento Funcional (Thera-Band Academy).
• Especialista en Valoración Integral del Deportista (IICEFS).
• Especialista en Entrenamiento de Fuerza para la Prevención de Lesiones, Readaptación Funcional y Físico-Deportiva (IICEFS)
• Entrenador Personal (Certificación EUREPS y ACSM).
• Experto en Electroestimulación Muscular (Neokinesis institut-certificación myox avanced training).
• Otros cursos formativos complementarios:
• Prescripción del Ejercicio Durante el Embarazo.
• Pilates Mat.
• Ciclo indoor-spinning.
• Congreso internacional salud y ejercicio físico y readaptación y prevención de lesiones en la actividad física y el deporte.
• Técnico en Biomecánica del Ciclismo (Certificación custom4.us).
• Soporte vital básico (RCP) y desfibrilación semiautomática (DESA).
• Nutrición deportiva.